Yaz və yay aylarının ən çox sevilən meyvələrindən biri olan alça həm dadı, həm də sağlamlığa faydaları ilə seçilir. Xüs

Yaz ayları bədənin mövsüm dəyişikliyinə uyğunlaşmağa çalışdığı və bu səbəbdən daha həssas olduğu dövr kimi xarakterizə

Gəncliyin və gözəlliyin qorunması məsələsində təkcə kosmetika deyil, həyat tərzi də mühüm rol oynayır. Azpost.info bild

Yaz mövsümündə günəş şüalarının intensivliyi artdığı üçün üz dərisində ləkələrin yaranması və mövcud ləkələrin daha da

Çiyələk yalnız dadlı giləmeyvə deyil o, immuniteti gücləndirə, ürək sağlamlığını dəstəkləyə və hətta ciddi xəstəlikləri

Dadlı olmaqla yanaşı, çiyələk orqanizm üçün əsl vitamin mənbəyi hesab olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, bu yay meyvəsi

Siqaret çəkmək tənəffüs sisteminə ən çox zərər verən amillərdən biridir. Tütün tüstüsündə minlərlə kimyəvi maddə mövcud

Tədqiqatçılar Cənub-Qərbi Amazonun dərinliklərində yetişdirilən kakao paxlalarını araşdıraraq, əvvəllər kakao tərkibind

Əti açıq odda qızartmaqla kabab şəklində yemək orqanizmə zərərlidir. Ona görə də kababı yayda ən çox üç dəfə - ayda

Perm Dövlət Politexnik Universitetinin (Perm Milli Tədqiqat Politexnik Universiteti) alimləri bildiriblər ki, manqalda b

Zərərli yağ kimi də tanınan visseral yağ ürək xəstəliklərindən diabetə qədər ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərçi

Mövsümi dəyişikliklərlə birlikdə bir çox insanlarda zəiflik, yuxululuq, motivasiya azlığı və diqqət dağınıqlığı kimi şi

Qəhvə çox faydalı içki hesab olunur, lakin bəzi insanlar üçün kofein sağlamlığa ciddi mənfi təsir göstərə bilər. Bir ço

Mətbəxdə tez-tez nəzərdən qaçırılan cəfəri əslində sağlamlıq üçün faydalı bir xəzinədir. C vitamini, dəmir və antiok

Kivi son illər sağlam qidalanma tərəfdarlarının ən çox üstünlük verdiyi meyvələrdən birinə çevrilib. Bu meyvə yüksək mi

Yazın gəlişi insanları təbiət qoynunda daha çox vaxt keçirməyə sövq edir. Amma bəzi insanlar yaz aylarında təbiət qoynu

Yazın gəlişi insanları təbiət qoynunda daha çox vaxt keçirməyə sövq edir. Amma bəzi insanlar yaz aylarında təbiə

Dərinin sağlam və parlaq görünməsi yalnız kosmetik vasitələrdən deyil, düzgün gündəlik qulluq vərdişlərindən asılıdır.Ba

Kardioloq Yekaterina Paukova ürək sağlamlığını qorumaq üçün rasionda paxlalılara və kivi meyvəsinə daha çox yer verilmə

Kardioloq Yekaterina Paukova ürək və damar sağlamlığını gücləndirmək üçün qida rasionuna daxil edilməli məhsulları açıql

Antioksidantlarla zəngin olan sumaq bədəndəki iltihabı azaltmaq qabiliyyəti ilə tanınır. Bu xüsusiyyəti onu sadəcə dadl